Archive for Sopas

Crema de tomate

Crema de Tomate

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2 cdas. de aceite de oliva

1 cebolla grande en trozos

1 chile dulce rojo grande en

trozos

1 diente de ajo entero

2 hojas de laurel

1 kilo de tomates bien

maduros

4 tazas de agua

En una olla, sofreír en el

aceite de oliva la cebolla con el chile dulce, el ajo y las hojas de laurel.

Agregar los tomates en gajos junto con el agua, al hervir bajar el calor y cocinar por 15 minutos.

Apartar del calor, refrescar, eliminar la hoja de laurel, licuar y colar.

4 cdas de crema de tomate deshidratada

1 taza de agua

1 cta. de sal

½ cta. de azúcar

¼ cta. de pimienta

1 cda. de orégano fresco picado

1 cda. de albahaca fresca picada.

Regresar lo licuado al calor, agregar la crema de tomate disuelta en el agua, la sal, el azúcar, la

pimienta, el orégano y la albahaca. Al hervir apartar y servir.

Acompañar con aguacate y tortillitas tostadas.

6 porciones.

 

 

Sopa de lentejas

Sopa de lentejas

Sopas

Sopas

Ingredientes:

  • 2 cdas. de cebolla dorada o blanca finamente picada
  • 3 cdas. de aceite de oliva
  • 3 cdas. de mantequilla
  • 2 cdas. de apio picado finamente
  • 2 cdas. de zanahoria picada finamente
  • 1/2 taza de jamón picado, de preferencia prosciutto
  • 1 taza de tomates con su jugo pelado, sin semillas y picado
  • 1/2 Lb. de lentejas verdes limpias y lavadas
  • 4 tazas de caldo de res casero
  • Sal y pimienta al gusto
  • 3 cdas. de queso rallado seco o parmesano

Preparación:
En una olla mediana, coloque la mantequilla y el aceite de oliva, caliente y agregue la cebolla.
Saltee unos 2 minutos a fuego medio alto, luego agregue el apio, la zanahoria y saltee otros 2 minutos más.
Incorpore el jamón y los tomates con su jugo, baje el fuego a muy suave y cocine por unos 15 minutos más. Revuelva de vez en cuando.
Agregue las lentejas, mezcle bien y cocine por 2 minutos más.
Agregue el caldo, un poco de sal y pimienta. Cubra la olla y cocine a fuego suave hasta que estén cocinadas las lentejas, unos 30 minutos.
Sirva con queso parmesano y prosciutto picado.

Nivel de complejidad: fácil
Tiempo de preparación: 30 minutos
Rinde: 6 porciones

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